神游和做梦是两种不同的体验。
神游是指一种超越身体感官的心灵状态，人的心灵脱离身体和现实世界进入另外一个空间，在那里心灵得到快乐、满足和释放；而做梦是人们在睡眠中的经历，它是大脑对外界信息的加工和消化，通过创造各种场景、人物、情节等方式表达内心的情感和想法。
神游需要深入的思考和追求，它的体验需要长时间的集中和控制，才能够真正感受到它的快乐和释放。
而做梦则是人类天生的本能之一，大脑在睡眠中会自动启动这种需求，来帮助我们整理、储存信息，以准备迎接新的挑战。
相比之下，神游需要花费更多的时间和注意力，但是它的快乐和满足也更加深刻和持久。
另外，神游和做梦的起点也不一样。
做梦通常是在人们入睡后开始的，而神游则是在清醒状态下，通过冥想、静坐等方式进入的。
这意味着，神游更容易与日常生活脱离，而做梦则与日常生活是密不可分的。
总之，神游和做梦都具有重要的作用，它们都能够帮助人们理清思路、消除恐惧、增强信心等。
但是，它们的体验和效果都有所不同。
我们应该充分发掘它们的价值，让它们在我们的生活中发挥更大的作用。