每天晚上,当我静下心来躺在床上,我总会有一些奇怪的梦境。
但是,有一晚上却让我不寒而栗,因为我感觉到有人在我的脖子上吹气。
在梦中,我突然醒来,发现自己躺在一个陌生的房间里。
我全身充满了恐惧,但我不知道为什么。
突然,我感觉到有人在我的脖子上呼气,就像是他们在我身边。
我可以感受到他们的气息,但是我无法看到他们的面孔或身影。
我尖叫着,试图离开这个房间,但是我的身体像被污泥黏住一样移动不了。
我感到无助,我的呼吸越来越困难,我的心跳越来越快。
最后,我终于清醒了过来。
我意识到这只是一个噩梦,但是我的身体还在颤抖。
我试图让自己冷静下来,但我仍然感到一丝惊恐。
现在,每次我躺在床上准备入睡时,我都会感觉到有人在我的脖子上呼气。
虽然我知道这只是我的想象,但我仍然很困惑。
为什么我的梦境中出现了这种令人毛骨悚然的感觉呢?
我不确定答案是什么,但我知道我需要打破这个梦境的困扰。
我会尝试自我冥想和放松技巧,让自己更加平静和放松。
希望这将有助于我摆脱这种令人不安的感觉。