睡眠时做梦是每个人都会经历的现象。
这个过程的原因是多方面的。
首先，在睡眠时，我们的大脑会进入一种不同于清醒状态的状态。
这种状态会导致大脑产生许多嗜睡的信号，我们的身体也进入了一种放松状态。
这个状态为大脑制造了一个完美的环境，可以让大脑处理之前的信息，巩固记忆，消除压力。
其次，梦境是大脑储备的记忆材料之一。
在日常生活中，我们无法处理和储存所有的信息，而大脑能够将一个人的经历和感受以各种方式包括形象和情境的方式储存在大脑中，还会在睡眠时候，将这些信息处理并生成梦境。
再者，梦境可能是一种大脑对未来可能发生事件的预测。
当我们睡眠时，大脑处理一些信息和其他的感觉输入，这些感觉输入基本上是受到大脑前额叶里的实际事件处理区域所控制，因为它与评估情境和正确决策紧密相关。
这些评估可能与未来实际发生的事件有关，因此，梦境会将现实和想象结合，让我们看到未来可能发生的事情。
总之，睡眠时做梦的原因是多样的。
由于大脑在这种状态下的活动方式与清醒状态完全不同，所以我们可以发现在梦境中纷杂的人物、情节和场景。
因此，这个现象可能源于大脑的处理方式，是我们进入到睡眠状态之后，大脑维护天然的健康状态的一部分。