做梦吓着一激灵
天已经黑了，我渐渐沉沉入睡，进入梦境。
梦里，我一人在一片荒地之中，四周荒芜，没有一点生机。
突然，我听到了一阵哭声，瞬间扭头，自己竟变成了一个哭泣的婴儿。
我躺在地上，感到恐惧万分，怎么会有这样的梦境。
我拼命挣扎想醒来，但看来不是那么容易，这个梦境反而越发真实起来。
我看着一团团恶魔的眼睛瞪着我，突然，一黑影从天而降，将我身上的小身躯抱了起来，又很快放回地面，换来一声大喊，“醒来！”
一激灵，我睁开了眼睛，发现自己已经安全的躺在床上，汗水淋漓。
这个梦境搞得我心神不宁，恶心难受。
我开始回想，这是什么梦呢？到底是什么东西需要我去面对呢？我不能再这样一遍又一遍的做这个恐怖的梦境了。
我决定加强运动锻炼，提高自己的身体素质。
我还开始多花时间和亲人朋友聚会，放松心情。
慢慢地，梦境的恐怖感渐渐减弱，自己的精神也越来越健康。
我明白，抗击恐惧并非那么容易，但我们有许多方法可以面对恐惧，勇敢前行。