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儿童晚上爱做梦原因(白天不烧)

儿童晚上爱做梦似乎是大家都知道的一个现象。
根据科学研究,孩子们在REM睡眠期间往往会做更多的梦。
而这个REMsleep时间在儿童中占比较大,为百分之50以上,随着年龄的增长逐渐减少,成年人平均为百分之20左右。
这也就说明了孩子们爱做梦的原因并不奇怪。
那么,孩子为什么会在REM睡眠期间做更多的梦呢?其实,这与孩子的大脑功能有关。
孩子们的大脑处于快速发育的状态,在一天中需要大量的学习、认知等功能,而睡眠是帮助儿童巩固这些学习和记忆的重要手段。
在REM睡眠期间,大脑会进行某些梦境里的练习,通过梦境中的事件对信息进行筛选和整理,帮助大脑对所学知识进行加深印刻,并进一步强化记忆。
此外,儿童在睡眠期间,身体内部的生长、修复和免疫系统也会得到加强,保证身体健康,促进儿童身体的发育。
总之,孩子在睡眠期间爱做梦是非常正常的现象。
父母们不需要过多担心,只要给予孩子足够的睡眠时间和舒适的睡眠环境,孩子就可以健康地成长。

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