人的大脑是一个神奇的器官，人在清醒的时候看到，感受到的一切信息都会被大脑处理，而在睡眠时大脑也会不断地忙碌。
我们通常在晚上睡觉时会做梦，有些人甚至会在梦中经历令人叹为观止的奇幻冒险，或者体验生动而真实的场景，梦呓，噩梦等等。
那么为什么人会在夜里做梦呢？
首先，大脑在睡眠时刻意将人类从外界切断，从而使身体和心理放松。
然而，身体放松的同时，大脑却很忙碌。
许多神经元在这个时候得到放松和休息的机会，从而能够重组并处理前一天的体验、感触和信息。
因此，一些人在做梦时会经历到他们日常生活的一些情境，使得大脑能够继续处理信息以便进行必要的学习和记忆。
其次，做梦是大脑调解心里状况的方法，即使是一些难以消化的信息或负面情绪。
研究表明，大脑在梦中试图理解和处理当天发生的一些事情，让人能够更好地理解自己的情感状态并在清醒状态下进行情感调节。
最后，做梦可能有助于人类进化，使人类在生存斗争中更具适应性。
多年的实验表明，动物的大脑在睡眠时清理信息和加强记忆的能力都很强，而具有强运动和反应能力的刺激都会促使他们在梦中出现某些特定的行为。
做梦是一种大脑试图补充自己历史不足的方式，进一步提高适应性，让大脑更好地应对未来可能发生的情况。
综上所述，人们夜里爱做梦并不仅仅是因为身体和大脑进入了松弛状态，更是因为大脑在做梦中能够处理信息、调节情绪，同时也是进化和适应的过程。
随着科学探索的深入，做梦这个古老的谜题也会随着时间的推进变得更加清晰。