打坐是一种修炼身心的方式，就像做梦一样，可以让人忘却现实的束缚，进入到自己的内心深处。在打坐的过程中，人们需要静下心来，用深呼吸的方式调节呼吸，使得自己的...

近年来，越来越多的人开始注重身心健康，其中打坐被认为是一种非常有效的方法。然而，有些人在打坐完后总会做梦，这一现象引发了一些人们的关注和探究。那么，到底是...