睡着连着做梦，是很多人的常见现象。
这种情况一般出现在深度睡眠阶段，也是睡眠中最容易产生梦境的时候。
那么，睡着连着做梦到底是咋回事呢？
睡眠周期分为浅度睡眠、深度睡眠和快速眼动（REM）睡眠三个阶段。
在健康的睡眠中，每个阶段会交替出现，其中深度睡眠的比例最大。
而当人处于深度睡眠阶段时，大脑的大部分区域都在休息状态。
但是，一些具有生理功能的区域仍在工作，如通往神经元的信号传导通路。
这些功能区域在深度睡眠期间收集的信息，会通过不同的神经传递通路被送到许多大脑区域，包括影响个人情感、记忆、思考能力、行动决策等方面。
事实上，这些信号与记忆形成和解除有很大关系，特别是包括短期记忆在内的各种记忆。
因此，当我们在深度睡眠阶段时，大脑中依旧有区域表现出相当活跃的状态。
这意味着我们在睡觉时，也会继续处理信息和信息转化。
而这些都可以表现出连续且完整的梦境，这种现象也就是睡着连着做梦的原因。
总而言之，睡着连着做梦是一种生理现象，证明我们的大脑即使在睡眠中也极为活跃，仍在进行信息处理与转化。
虽然睡觉时产生的梦境仍有待详细研究，但我们可以肯定的是它是人类大脑高效运转的象征。