最近,我感冒了,因为晚上赤脚走在地板上,以脚受凉了。
随之而来的咳嗽、流鼻涕以及发烧,让我无法好好地休息和睡觉。
我发现,自从我感冒以来,我做梦的次数也变多了,而且很多梦都很奇怪,让我觉得很累。
我知道这是焦虑的一种表现,因为感冒和发烧让我的身体变得虚弱,导致我很容易担心和忧虑。
这也让我更容易做梦,因为我在睡眠中不能放松身体和大脑。
我也发现,当我足部被冷空气所侵袭,我就更加容易做梦了。
这是因为人的脚部是人体的一个重要部位,而且足底的神经和血管非常发达,如果这些部位受到寒冷的侵袭,就会对整个身体产生影响。
这也是为什么很多人会在睡觉时穿袜子,因为这可以保持足部的温度,让人容易入睡和保持睡眠状态。
总之,我已经认识到了以脚受凉易做梦的事实。
所以,我得多注意保暖,保证我的脚部不受寒流侵袭。
只有这样,我才能够保持良好的睡眠质量,同时也避免做奇怪的梦境。