大家好，今天来为大家分享阳虚晚上不做梦吗的一些知识点，和我不管是白天还是晚上睡觉只要一闭眼就做梦是怎么回事呢的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
阴气不足是什么意思我不管是白天还是晚上睡觉只要一闭眼就做梦是怎么回事呢阴气不足是什么意思阴气不足简单的说具体是什么意思啊？
阴气不足:阴虚：指机体阴气不足，阴不制阳，导致阳气相对偏盛，机能虚性亢奋的病理状态。特点：一般多表现为阴气不足、阳气相对亢盛的虚热证。五脏皆可发生，以肺、肝、肾为主，尤以肾阴亏虚最为重要形成原因：五志过极化火伤阴久病伤阴（肾阴为诸阴之本）表现：骨蒸潮热、盗汗、五心烦热、颧红升火、消瘦、咽干口燥舌红少津、脉细数等阴虚则热（全身热象）火旺(多局部热象)。阳亢(上部或全身症状)。这些都是病理症状，如果没有症状表现出来就不要吃药，仅仅手心发热没有症状的话只是她本身的体质原因。阴虚体质者，内火易生，易从阳化热伤阴，治宜清润之品。
阴气不足，怎样补阴。
意见建议：阴气不足也就是阴虚，主要症状为：形体消瘦，口咽干燥，两目干涩，眩晕，耳鸣，干咳少痰，痰中带血，胃中灼热等。不同脏腑的阴虚证临床表现各有特点，其治法和用药也有差异。所以，补阴有补心阴、补肺阴、补胃阴、补肝阴、补肾阴等。常用药物有地黄、龟版、山萸肉、天冬、麦冬、百合、熟地、知母沙参、麦门冬、天门冬、玉竹、女贞子、石斛、百合、旱莲草等心阴虚症见心悸健忘，失眠多梦，舌红少苔，脉细数等，治用天王补心丹。肺阴虚症见咳嗽无痰，或痰少而粘，口咽干燥，形体消瘦，午后潮热，颧红盗汗，声音嘶哑，舌红少津，脉细数等，治用百合固金丸。肝阴虚症见头晕耳鸣，两目干涩，胁肋灼痛，手足蠕动，肢体麻木，舌红少津，脉弦细数等，治用杞菊地黄丸。肾阴虚症见腰膝酸软，失眠多梦，眩晕耳鸣，遗精，五心烦热，盗汗潮热，颧红咽乾，舌红少津，脉细数等，治用六味地黄丸或左归饮。
“阳气不足，阴气太重”请问是什么意思
化解阳宅阴气重的方法，可以分为三种类型，分别是增加阳气法；减少阴气法；调节阴阳平衡法，每一种类型里面，又有若干不同的方法。特别提醒：阴阳平衡是根本，过度增加阳气、减少阴气，有可能物极必反，导致阳气盛。阳气盛主财来财往不聚财，可导致破财散财。如果对于风水阴阳不是很了解，最好还是采用调节阴阳平衡法比较稳妥。一、增加阳气法，可采用的方法有：1、点长明灯。光线明亮，可增加阳气。2、采自然光线。可在南面或东面开窗或扩大现有窗户面积，增加自然光线的照射。注意保持阴阳平衡，不行出现窗多阳盛的局面，阳盛不利于聚财。3、颜色法，暖色调的比较有阳气，冷色调的是阴色调。多用阳性色调、室内装修以暖色为主，例如红色、黄色等，可增加阳性。4、屋大人稀阴气重。增加人气可增加阳气。比如经常邀请朋友聚会，多摆设一些家俱充实室内等。二、减少阴气法。找出、消除阴气重的原因。比如使用八卦镜镇宅导致阴气重，可移除八卦镜。比如屋大人稀阴气重，可以搬去较小的房子里面居住。减少阴气的方法，需要一定的专业知识，才能发现阴气产生的原因。三、调节阴阳平衡法。此法是采用风水法器，通过五行通关、阴阳开化，对阳宅进行理气调和。较常用的是贴五行八卦福，催动五行能量流通、调节阴阳气场平衡。阴阳平衡法的原理分析按照卦气理论，天地间充满了混元之气，在某一空空的，没有人居住的，又无任何家俱的房间内，这混元之气是平衡的。以房屋中心为太极点，分八个卦位，这时八个方位中的卦气是平衡有序的，不多也不少，并且互不干扰。一旦人们装修迁入，放置了物品、家俱，这八个方位中的气场就会被扰乱，变得无序，就有可能呈现不平衡状态。《易经》：易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。五行八卦福秉承的是“万物负阴而抱阳，冲气以为和”，根据的是“一物一太极，一宅一世界”之原则。一所住宅就是一个独立的宅太极，将开光五行八卦福张贴于家宅适当的位置，催动五行能量流通、调节阴阳气场平衡，就可以确保在一个相对独立的区域范围之内（即宅太极）阴阳互根、阴阳互用，通过阴阳的开化、冲和，阴盛则阳生，阳盛则阴生，阴阳气场和谐平衡。
“阳气不足阴气太重”请问是什么意思
阴盛阳衰，阴气盛容易生病与阳气足的人相比更容易看见阴间的东西，常见表现为怕冷，体质偏寒，声音不大讲话没气势，内敛居多，参考词汇阴柔、阴郁、柔软。阳气盛的人豪放开朗，不易生病，体质佳，声音洪亮者多，易于张扬。参考词汇阳刚、亢奋、耿直粗硬。
阴气不足阳气过高吃什么
病情分析:您好如果阴气不足阳气过高属阴虚火旺,当用中药进行调理意见建议:阴虚火旺都应按以下方法1少吃瓜子多吃梨2不能吃煎,烤,炸的食物3保持充足的睡眠4常吃中药六味地黄丸生活护理:六味地黄丸主要是治疗那些肾阴虚而阳盛的人,阳亢乃至强阳不倒,坚持服用六味地黄丸则一定能收到理想效果,但是现代人一般都是阴盛阳虚的体质,如果再服用六味地黄丸,只能使阴邪更盛,而阳气更虚,外在表现就是这个人越发没有力气,做事情没有精神,爬完楼梯都要喘半天.所以,使用六味地黄丸首先要辨清是肾阴虚还是肾阳虚,肾阳虚的人绝不可用,肾阴虚的人也不可多用,以服用后收到效果为准,食用过多也会伤害身体.服用六味地黄丸的不良症状为：服用前期感觉有精力,越到后来越感觉浑身无力,状况反不如吃药前.
丈夫阴气不足什么意思
肾虚，吃六味地黄丸
阴气不足会引起胸闷吗
平时小酒少喝，晚上尽量不熬夜，饮食宜清淡，少辛辣油腻，尤其是鱼籽，蟹黄之类以及动物内脏胆固醇含量高的食物。
心窝喘不过气即胸闷气短。从你反馈的情况来看主要是你经常性的熬夜所致，由于长期的饮食不节，生活习惯无规律，让外邪入侵，体内寒气逐渐累积，阴阳失去平衡，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，就会加大心脏负荷，心与小肠互为表里，为小肠运化提供能量，所以会出现胸闷气短，心烦气躁。
另外胆为中正之官，主决断也，胆不好则容易产生失眠多梦，胆小忧郁，做事消极，胆很重要，抽空到乡下农村刨些带根的树荣苦菜回来煮水喝，平时饮食宜清淡，少吃生冷油炸辛辣之物，晚上不要熬夜
阴气不足怎么补？
吃点滋阴补肾的东西忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香菸等。
山药：性骸味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之
背冷是阳气不足还是阴气不足
算命，越算越薄，越算阴气越重阴气重的人特征： 1，身体不好 2，性格不开朗，敏感，多疑，容易受别人一句话影响，想半天 3，老破财 4，梦多，而且噩梦居多 5，做什么事情都不是很顺利，障碍多 6，讲话声音有气无力，中气不足 7，小细节：怕黑，怕鬼，胆小阳气重的人特征 1，身体强壮 2，性格开朗，不把别人对自己的讽刺和恶意放在心上很久 3，财运不管好不好，但不会经常倒霉的破财 4，睡觉不做梦，或者做了不记得 5，不管天生命格怎么样，起点高低，做什么都顺利，没有特别大的麻烦 6，声音洪亮，中气足 7，什么都不怕阴气重的人对治方法：阴气重会身体不好，损财，应该想办法增加自己的阳气： 1，八字弱的人一好女色，就倒霉，八字特别强的贪官招惹太多女色，照样落马。 2，一定别看色情的东西，一看保证气场更弱，气场一弱，周围人会莫名其妙的欺负你，瞧不起你。男女一样 3，多晒太阳，多运动 4，一定要早睡早起，八字弱的人熬夜，那是火上浇油 5，饮食尽量清淡，少吃大鱼大肉，生猛海鲜（这会让阴气更重），多吃新鲜蔬菜，水果，白天多吃，晚上少吃。 6，孝敬父母，长辈，会让自己八字迅速增强。 7，多多暗地里面做好事，也会让自己阳气猛增。总之，培养自己一身浩然正气，则鬼神不敢侵；灾祸远离，越淡定，气场越强。有些人烦恼，为什么自己做了好事，反而倒霉？问问自己做好事的真正动机是什么，如果并不是为了得到别人的赞扬，增添自己的福报，而是真正的不求回报，则绝对不会为此而烦恼。对了，还有一个迅速增强阳气的捷径，就是念大悲咒。补充一下，看多了鬼片，恐怖凶杀之类的片子，八字弱的人阴气更重哟！详细的改运玄学知识，可以都网上搜搜《一命二运三风水》和《天地人》免费电子书，关于改运，玄学方面的，让学业，事业，爱情，家庭，人际关系。等等顺利分别有5本，一共十本，很长。知识就是力量（另外，别轻易报自己的八字哦！也别算命，命越算越薄，不好哦！）吉祥如意！
我不管是白天还是晚上睡觉只要一闭眼就做梦是怎么回事呢我不管是白天还是晚上睡觉只要一闭眼就做梦是怎么回事呢
这说明你是一个爱思考的人啊，因为根据弗洛伊德的理论，人做梦是因为你的大脑皮层思考太活跃，做梦就是因为大脑还是在继续思考！所以，不想做梦，除非你不要想太多的事情，，可是我知道，让你不想事情是不可能的，是吧，所以，你是很矛盾吧！
只要一睡觉就做梦，不管白天还是晚上…是怎么回事啊！休息不好。神经绷的太紧了。放松点。不过做梦少量还是没关系的
每天不管是白天还是晚上睡觉就做梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦“、“我晚上梦多，简直没有睡着“。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做 4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多“、“整夜作梦“病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦“和“梦多“的体验与各项睡眠引数并没有相互联络。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联络。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失眠病人对有关睡眠引数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关。造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。失眠的预防与保健主要应做好以下几方面：①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，昨前不饮茶和咖啡等***性饮料。④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠失眠的最基本定义就是睡眠障碍。可以表现为入睡困难；早醒；睡眠中易醒；醒后再难入睡；睡眠质量下降，多梦；睡眠时间明显减少等。失眠的发病率很高。很多因素可造成失眠：(1)精神因素；(2)躯体疾病；如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等；(3)年龄因素：年龄越大失眠发生率越高；(4)其它：如脑力劳动者，用脑过度，环境周围吵闹，过度饮酒、饮茶及咖啡。失眠可分为：入睡困难、早醒及易醒。最主要的症状为睡眠不足，还常可伴随许多不适症状及精神表现。严重失眠还会诱发一些心身性疾病。治疗一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律
记得采纳啊
睡觉不做梦是啥感觉？我不管白天还是晚上只要睡就做梦怎么回事？？？？？？我睡觉都不带做梦的。觉得大碍倒没有，如果你不想做梦，睡觉前喝杯纯牛奶。真的。我上铺的经验
我每天睡觉都会做梦，不管是白天还是晚上，只要睡觉，就一定会做梦，这是怎么回事呢？每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠引数并没有相互联络。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联络。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失眠病人对有关睡眠引数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关。为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关：(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性回圈。(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱(梦少)。失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联络。中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。中医是怎样治疗多梦证的?多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。(1)辨证论治①心气不足症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。治法：养血益气，宁心安神。选方：参香散加减。药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。②心血不足症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。治法：养血安神。选方：四物汤合茸砂丹加减。药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。③心阴不足症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。治法：养阴补心安神。选方：益气安神汤加减。药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。④心肾不交症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。治法：交通心肾。选方：黄连阿胶汤加减。药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。⑤心胆气虚症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。治法：养心益气，壮胆镇惊。选方：平补镇心丹。药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。⑥心脾两虚症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。治法：补益心脾。选方：归脾汤。药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。⑦痰火内扰症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。治法；清热化痰。选方：黄连温胆肠加减。药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。情绪***也会引起多梦吗，如何纠正?我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联络。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了***，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。 okok
不管是白天还是晚上睡觉都流口水，而且晚上多梦，是怎么回事？睡觉流口水是因为患有神经官能症或其它引起植物神经功能紊乱的疾患，副交感神经活动相对亢进，胃肠蠕动加强，唾液及其它消化液的分泌增加，加上入睡后吞咽动作有粘膜溃疡、舌炎等疾患，由于慢性炎症的***，也可使唾液分泌增加。还有，睡眠时由于***的关系，侧身睡、头偏向一侧，也容易流口水。当然，这种情况的口水流量较少。祖国医学认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水溼停留、脾胃溼热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。对策：首先不要有精神负担，先到正规医院去检查，要针对流口水的原发疾病予以治疗，例如神经官能症、口腔炎症等；其次，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物；第三，养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。另外，睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。答：很多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。所谓「阳」，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。当然，如果你感冒鼻塞，须张开口呼吸，则作别论。如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。其次，口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要区域性用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误讯号，引起唾液分泌增加。另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。睡觉时流口水，一般由以下因素所致：一、口腔卫生不良：口腔里的温度和溼度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有***，可造成睡觉时流口水。二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。
不管是白天还是晚上睡觉，都会全身发热，出汗，是怎么回事啊如是气虚引起的盗汗，平时手脚偏凉，可用补中益气方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾丸来治疗；如是阴虚体质引起，会在下午晚间身体出现潮热汗出，也会有盗汗的情况，可用地黄丸方来改善。
不管是白天睡觉还是晚上睡觉总做梦你睡觉但是总做梦，睡眠质量不会好的，睡觉不在乎时间长短，而在于睡眠质量。所以你总会觉得睡不醒。
另外，你总做梦，主要有两方面原因。（我以前就是）第一就是因为多思多虑了，平时少想一些事，尽量让自己阳光一些，轻松一些。说简单点，就是别想那些有的没的~~第二就是肾不好，倒不是肾有什么重大毛病，可能是因为肾虚，缺气缺血，建议多吃点枸杞、红枣，贵在天天坚持，不要中断。一天三颗红枣，我一般早上都吃七八颗枸杞，我妈妈在医生的建议下每天要吃三十颗的。。。。药补方面，我以前试过用当归和黄芪来保证睡眠，不过那个东西对我没用，因人而异吧。自己衡量吧。祝早日好转~~~~~忘说了，睡前多泡泡热水脚。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。