侧着睡就做梦 大家知道人每晚都会做梦，但是你知道吗，你侧着睡还会影响你的梦境吗？ 据研究，侧着睡触发大脑的记忆保持活动，这使得我们在侧卧睡姿下容易产生更多具体的情节梦，并且更容易记住。
换句话说，侧着睡可以影响梦境的内容和你对梦境的记忆。
此外，侧着睡可能会影响你的梦境主题。
尽管梦境是由你的大脑自主产生的，但它受到其它生理因素的影响，比如你的压力水平，食物和药物的影响，以及你的睡眠姿势。
因此，如果你在侧着睡并且觉得你做的梦似乎都是关于掉下去或飞行的，那么这就是你身体姿势的影响。
总之，侧着睡对我们的梦境产生了不同的影响，不过与此同时，我们也不能忽略了一点：睡眠姿势对我们身体的健康同样有影响。
如果你长期侧着睡，这可能会导致肌肉紧张和骨骼紊乱。
因此，我们要保持一个补充睡眠质量和身体健康的正确睡姿。
在这个世界上，有很多事情都是我们无法掌控的，但是我们能够控制的是我们的睡眠姿态。
如果你想睡的更好，那么你就要意识到你的睡眠姿势对于你的梦境和身体健康的影响。