做梦是人类不可避免的生理现象，诸如噩梦、美梦、荒诞梦等，让人在短暂的时间内经历各种奇妙的体验。
但是，有时候做梦也会带来一些不舒服的感觉，比如胸闷后背疼。
这种现象其实很常见，一般是由于身体的紧张或情绪的不稳定引起的。
因为在梦境中，人会把自己身体的某些部分的紧张或者压力带入梦中，比如胸闷、背部疼痛等。
这时候，身体会通过这种方式来表达自己的疲惫和不适。
解决这种状况的方法也很简单。
首先，要尝试放松身体，来减轻梦中感觉的症状。
可以尝试做些呼吸放松、伸展等舒缓身体的运动。
其次，要尝试调整情绪，让自己处于一个舒适的状态。
可以通过听音乐、看书、散步等放松心情，来缓解疲惫和不适。
最后，如果情况持续存在或加重，需要及时就医。
因为这些症状可能是某些身体疾病的先兆，需要及时发现并治疗。
总之，胸闷后背疼这样的不良感觉是很常见的，但要及时调整自己的状态，才能让自己健康地度过每一个梦中的夜晚。