我最近总是做着同一个梦，梦中的我总是感觉很困倦。
梦里的场景各不相同，但那种疲惫的感觉却是一直伴随着我的。
这让我开始重新思考自己的生活状态。
很显然，我现在的生活并不是很健康。
可能是因为工作太忙了，或者是因为在家裡面呆太久了，或者是因为食物与自己的身体不太相符，总之，我的身体感受到了疲劳和不适。
这种经常感到困倦的状态也影响了我的生活。
我发现自己没有以前那么活跃了，做事情也变得没有了那种动力。
我不再像以前那样享受每一天，而是在尝试着消磨时间，并且尽可能地让自己保持清醒。
但是我也知道，这不是解决问题的方式。
我需要关注自己的身体，找到用来恢复身体和头脑的方法，才能重新变得有活力。
因此，我决定要做出一些改变。
我会更注意自己的体力，加强锻炼和运动，提高自己每天摄入蔬菜与水果的量。
我也会更加注意学习新东西，培养自己的兴趣爱好，并且尽可能地减少不必要的压力。
我相信这些改变会帮助我重获活力，重新享受我的生活。
所以，尽管我在梦中困倦，我不会让这种状态持续下去。
我要好好保护自己的身心健康，为我自己和我的未来奋斗。